slide

Przygoda z personal shopper

Gośka jak zwykle nie miała co na siebie włożyć. A pójść na spotkanie trzeba, skoro się już umówiliśmy. I takie wybieranie z szafy: może ta spódnica? – Coś ty? Była modna w zeszłym sezonie, teraz już się takich nie nosi. A może ta w groszki? No fajna, ale ostatnio na…

A picture of a physio therapist trying to fix the leg over white background

Metoda PNF

W fizjoterapii wykształciły się pewne nowoczesne metody rehabilitacji. Do jednej z nich należy PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation). Jej twórcami są znani na całym świecie dr Herman Kabat oraz fizjoterapeutka Margaret Knott.  Zapewne zastanawia was jakie jest główne założenie tej metody? Otóż jest nim ułatwienie i torowanie ruchów poprzez odpowiednią stymulację…